برندها و محصولات مراقبت از پوست، همواره در جستجوی محصولات غیرتهاجمی و جایگزین برای عمل‌های جراحی لیفت پوست صورت بوده‌اند. گزینه‌ها مراقبتی وجود دارند که به‌عنوان سفت کننده، لیفت کننده و فرم دهنده صورت به شما معرفی می‌شوند که برخی از آنها رنگ پوست را از شب تا صبح یا گاهی در چند دقیقه به‌طور محسوس تغییر می‌دهند. بهتر است این نکته را درباره‌ی سرم‌های مراقبت پوستی بدانید، تغییراتی را خواهید دید اما نباید انتظار داشته باشد که نتیجه آنها ماندگار و طولانی‌مدت باشد. محصولات یا کرمهای سفت کننده و لیفتینگ می‌تواند نتایج موقتی را در بهبودی پوست صورت حاصل کنند. اگرچه حتی بهترین کرمهای صورت نمی‌توانند پوست را به‌طور دائم تغییر دهند، اما می‌توانند نتایج کوتاه‌مدت شگفت‌انگیزی را حاصل کنند. در بسیاری از این محصولات کافئین استفاده شده است تا ظاهر پوست را موقتاً صاف و براق نشان دهند یا حاوی پروتئین‌هایی هستند که در تماس با پوست منقبض می‌شوند و پوست را سفت‌تر نشان می‌دهند. با وجودی که این دسته از گزینه‌های مراقبت پوستی شامل شیشه‌های کرم حاوی مواد تشکیل‌دهنده‌ی فعال هستند، چند ماده پایه را در آنها جستجو کنید: لایه‌بردارهایی مانند گلیکولیک اسید یا اوره، اسید هیالورونیک برای آب‌رسانی و عصاره‌ی بوتانیکال که احساس سفتی و پری را به پوست می‌دهد.
کرم‌ها و محصولات ضد چروک
بسیاری از تولیدکنندگان کرمهای ضد چروک، محصولات خود را تحت عنوان لیفت صورت و در بطری یا شیشه عرضه می‌کنند. اگر این ادعا حقیقت داشته باشد، پس دست‌کمی از یک معجزه نخواهد داشت. به‌هرحال، کرم‌ها گزینه‌های ارزان‌تر و غیرتهاجمی‌تری نسبت عمل‌های جراحی لیفت صورت هستند و شما می‌توانید آنها را به‌راحتی و در خانه استفاده کنید. اگر این دو روش باهم کاملاً برابر باشند، چه کسی می‌تواند گزینه‌ی ارزان‌تر و بی‌خطرتر را انتخاب نکند؟ اگرچه، واقعیت این است که تأثیر این دو باهم برابر نیست و هیچ کرمی نمی‌تواند نتایجی را که در عمل لیفت صورت حاصل می‌شوند به دست آورد. شاید به همین دلیل است که جراحان پلاستیک همچنان به انجام جراحی‌های زیبایی بسیاری مبادرت می‌ورزند. اگرچه جراحی‌های زیبایی با معایبی نیز همراه است و به همین علت کرم‌ها مزیتی نسبت به عمل‌های جراحی دارند. ازآنجایی‌که نمی‌توانند مانند جراحی لیفت صورت، تأثیر چشمگیری داشته یا تهاجمی باشند، آنها همچنین پتانسیل بروز درد و عوارض طولانی‌مدت را ندارند. نتایج مثبتی که از مصرف این کرم‌ها به دست می‌آورید، اگرچه چشمگیر نیستند، اغلب طبیعی‌تر به نظر می‌رسند.
مقایسه نتایج حاصل از مصرف کرم‌ها با نتایج حاصل از عمل‌های جراحی
مزیت دیگر مصرف کرم‌ها این است که آنها می‌توانند فواید بیشتر و شاید غیرمنتظره‌ای برای پوست داشته باشند. در جراحی لیفت صورت می‌توان با کشیدن پوست، آن را سفت‌تر کرد اما نمی‌توان بافت کلی آن را بهتر کرد. کرمهای لیفتینگ صورت می‌توانند به‌طور مداوم پوست را لایه‌برداری و رطوبت رسانی کنند و در همین حین، سبب بهبودی منافذ باز پوست و چین‌وچروک‌های آن شوند، درحالی‌که این کارها در جراحی لیفت صورت انجام نمی‌شود. هنگام ارزیابی و جستجوی کرم‌ها، به دنبال کرم‌هایی باشید که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و عصاره‌های طبیعی باشند، اما اگر به دنبال نتایج قابل‌توجهی هستید، مواد امتحان شده و کاملا فعالی را مانند رتینوئید، آلفا هیدروکسی اسیدها و پپتیدها جستجو کنید. برخی از این عامل‌ها می‌توانند موجب تحریک و تقویت رشد کلاژن شوند که می‌توانند چین‌وچروک و خطوط صورت را کاهش دهند. کرم‌ها نمی‌توانند نتایجی محسوس و مشابه با عمل‌های جراحی را حاصل کنند، اما به دلایلی می‌توان گفت که روش بدی نیست. یک کرم نمی‌تواند همه‌ی چین‌وچروک‌ها، افتادگی‌های پوست را که با جراحی می‌توان از بین برد، برطرف سازد اما می‌توان ظاهر آنها را با کرم بهتر کرد و البته نتایجی حاصله طبیعی‌تر از نتایجی است که از راه جراحی به دست می‌آیند. البته انتخاب هرکدام از این روش‌ها بر عهده‌ی خود شماست. درنتیجه باید این نکته را در نظر بگیرید که هیچ راهی را نخواهید یافت که کاملاً از پیری جلوگیری کند. اگرچه، در این دوران طول عمر انسان امروزی بیشتر از گذشته شده است (به خاطر پیشرفت‌هایی که در تکنولوژی و پزشکی به وجود آمده است)، به این معنا که امید به زندگی در حال افزایش است و تلاش برای همیشه جوان ماندن بدون شک به سمت موفقیت سوق می‌یابد. در حال حاضر تعداد بسیار زیادی از مکمل‌ها در بازار موجود است که مدعی هستند که می‌توانند فرایند پیر شدن را کندتر کنند. درواقع تعداد این محصولات به‌قدری زیاد است که نمی‌دانیم کدام یک واقعاً تأثیر دارند. با بالا رفتن سن، مطمئن‌ترین عوامل سالم ماندن و احساس جوانی کردن را می‌توان ورزش، رژیم غذایی مناسب و خواب کافی یادکرد. اگر می‌خواهید از مکمل‌ها و محصولات ضد پیری صورت استفاده کنید، باید بدانید که به دنبال چه چیزی هستید و چه چیزی را نمی‌خواهید. درهرصورت، مکمل‌ها ممکن است گران‌قیمت باشند و بسیاری از آنها کاری بیشتر از تأثیر مولتی‌ویتامین‌ها انجام نخواهند داد. برخی از آنها حتی بجای مزیت، عوارضی در پی‌دارند. اساس کار این است که باید جوانب احتیاط را در نظر داشته باشید.
حتما بخوانید: لیفت و زاویه دار کردن صورت با تزریق ژل
روش‌های خانگی برای لیفت و سفت کردن پوست صورت
روغن نارگیل
روغن نارگیل، همان‌طور که از نامش پیداست، روغن گرفته‌شده از قسمت داخلی (قسمت سفیدرنگ) نارگیل می‌باشد. امروزه این محصول در بسیاری از آشپزخانه‌ها یافت می‌شود، درصورتی‌که می‌توان از آن برای سفت کردن پوست نیز استفاده کرد. روغن نارگیل یک آنتی‌اکسیدان قوی است که کار آن حذف رادیکال‌های آزادی است به پوست آسیب می‌رسانند. علاوه بر این، روغن نارگیل پوست شما را آب‌رسانی و مرطوب می‌کند و می‌توان از شلی و افتادگی پوستتان جلوگیری کند. برای استفاده از این محصول برای لیفتیگ و سفت شدن پوستتان، هر شب قبل از خواب یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مدت ۵ دقیقه روی پوستتان مالش دهید. ماساژ پوست کمک می‌کند تا روغن نارگیل به عمق پوستتان نفوذ کند و تأثیر بیشتری داشته باشد. برای تأثیر بهتر، بگذارید این روغن روی پوستتان باقی بماند.
ماسک سفیده‌ی تخم‌مرغ و عسل
از گذشته تا حال، مزایای بسیار زیادی از سفیده تخم‌مرغ و عسل در سلامتی شناخته‌شده است. البته این دو ماده را می‌توان با یکدیگر ترکیب کرد و به‌عنوان ماسکی برای سفت کردن پوست شل و افتاده از آن استفاده کرد. سفیده تخم‌مرغ سرشار از پروتئین آلبومین است که سلول‌های پوست را بازسازی می‌کند، خاصیت ارتجاعی پوست را بازمی‌گرداند و درخشندگی طبیعی به پوست می‌دهد. عسل یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند به خارج کردن سمومی که با گذشت زمان در پوستتان انباشته‌شده‌اند، کمک کند. اگر از ترکیبی از این دو ماده استفاده کنید، تأثیر آن روی سفت کردن پوست دوچندان خواهد شد. سفیده یک تخم‌مرغ را از زرده آن جدا کنید. سفیده تخم‌مرغ را یا ۲ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و آن را روی صورت، گردن یا سینه‌تان بمالید و اجازه دهید که برای ۱۵ دقیقه روی پوستتان بماند. بعد از ۱۵ دقیقه، این ماسک را با آب گرم بشویید و با یک حوله خشک‌کنید. برای نتایج بهتر، هفته‌ای یک‌بار از این ماسک استفاده کنید.
روغن زیتون
قبل از ساخت کرمهای آب‌رسان و لوسیون‌های مرطوب‌کننده، از روغن‌زیتون استفاده می‌کردند. مصریان باستان از روغن‌زیتون به‌عنوان یک ماده‌ی پاک‌کننده، مرطوب‌کننده و آنتی باکتریال برای درخشنده کردن پوستشان و محافظت از آن در برابر نور خورشید استفاده می‌کردند. مانند بسیاری از مواد دیگری که در این فهرست نام برده‌ایم، روغن‌زیتون یک انتی اکسیدان قوی است. البته روغن زیتون به میزان کافی دارای ویتامین E است که نه‌تنها پوستتان را سفت و صاف می‌کند بلکه همچنین از آن در برابر تابش نور خورشید محافظت می‌نماید. بعد از هر بار دوش گرفتن، روغن‌زیتون را به پوست صورت، گردن و سینه‌تان بمالید. برای چند دقیقه این قسمت‌ها را با روغن زیتون ماساژ دهید تا روغن به عمق پوست نفوذ کند. روغن زیتون را می‌توان هرروز بجای لوسیون بدن استفاده کرد.
اسکراب قهوه
قهوه یک نوشیدنی صبحگاهی برای میلیون‌ها نفر در دنیا می‌باشد. قهوه نه‌تنها به آغاز روزتان کمک می‌کند بلکه همچنین می‌توان از آن در شب برای سفت کردن پوست و جلوگیری از علائم پیری پوست استفاده کرد. قهوه حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که فرایند پیری پوست را کندتر می‌سازد، البته این ماده خواص دیگری نیز برای سلامتی دارد. وقتی از این ماده همراه با مواد دیگری به‌عنوان یک اسکراب استفاده می‌کنید، قهوه پوست را می‌تراشد و آن را سفت‌تر می‌کند و در همین حین رسوبات چربی را از روی آن برمی‌دارد. مواد زیر را در یک ظرف با یکدیگر مخلوط‌کنید:
- یک‌چهارم فنجان دانه قهوه
- یک‌چهارم فنجان شکر قهوه‌ای
- یک‌دوم فنجان دارچین
- ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل (روغن را کمی گرم کنید تا ترکیب را مایع و روان کند)
با استفاده از انگشتانتان این ماده را به‌آرامی و به‌صورت دوار روی پوست صورت، گردن و سینه، به مدت ۳ دقیقه، بمالید (اسکراب کنید). سپس پوستتان را با آب گرم بشویید. برای نتیجه بهتر، از این اسکراب یک‌بار در هفته استفاده کنید.
نارون کوهی
نارون کوهی، گیاهی است که مزایای بسیاری در سلامتی دارد، یکی از این مزایای کمک به سفت کردن و ترمیم علائم پیری و آسیب‌های ناشی از آفتاب‌سوختگی می‌باشد. نارون کوهی را می‌توان به‌صورت آنلاین یا از داروخانه‌ها یا عطاری‌ها خریداری کرد. گیاه نارون کوهی بیشتر به‌عنوان یک داروی قابض مورداستفاده قرار می‌گیرد که برای بستن منافذ باز پوست و سفت کردن آن تأثیر دارد. نارون کوهی همچنین به کاهش تجزیه کلاژن و الاستین در پوست کمک می‌کند. می‌توان عصاره این ماده را در شب و قبل از خواب یا هرگاه که می‌خواهید از یک داروی قابض استفاده کنید، با یک تکه پنبه و به مقدار زیاد روی پوست صورت، گردن و سینه‌تان استعمال کنید. ۵ دقیقه صبر کنید تا عصاره‌ی نارون کوهی روی پوست خشک شود. بعد از خشک شدن، پوستتان را نشویید و برای تأثیر بیشتر، یک‌بار دیگر این ماده را روی همان نواحی از پوستتان استعمال کنید. نارون کوهی بسیار ملایم است و می‌توان روزانه بجای تونرهای الکل دار از این ماده استفاده کرد.
نمک فرنگی اصل (سولفات دومنیزی)
نمک فرنگی اصل (به‌صورت تخصصی‌تر، سولفات دومنیزی) از زمان‌ها گذشته برای کاهش ورم پاها و قوزک پا استفاده‌شده است، اما همین تأثیر را می‌تواند در بخش‌های دیگر بدن نیز داشته باشد. نمک فرنگی، آب اضافی را از بدنتان بیرون می‌کشد و جریان خون را بهبود می‌بخشد که درنتیجه باعث سفت شدن پوست می‌شود و از افتادگی آن جلوگیری می‌کند. ۲ پیمانه نمک فرنگی را در یک وان آب گرم بریزید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آن قرار بگیرید. نیازی نیست که بعد از آن بدنتان را بشویید. برای رسیدن به نتایج مطلوب‌تر بهتر است هفته‌ای دو بار در محلول آب و نمک فرنگی قرار بگیرید.
ماسک ماست
ماست یک ماده سالم در هر رژیم غذایی است. همچنین برای صاف کردن و سفت کردن نواحی چروک‌خورده پوست، این ماده را می‌توانید مستقیماً روی پوستان استعمال کنید. مانند همه مواد لبنی دیگر ماست نیز حاوی اسیدلاکتیک است. اسیدلاکتیک، وقتی روی پوستتان قرار می‌گیرد، منافذ پوست را کمتر می‌کند و درنتیجه منجر به سفت و صاف‌تر شدن پوست خواهد شد. برای درست کردن این ماسک، دو قطره آب‌لیمو را با ۲ قاشق غذاخوری ماست ساده مخلوط کنید. ترکیب آب‌لیمو و ماست را روی صورت، گردن و سینه‌تان قرار دهید و به مدت ۱۰ دقیقه روی پوستتان ماساژ دهید. اجازه دهید این ماسک به مدت ۵ دقیقه روی پوستتان بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید. این کار را می‌توانید دو بار در هفته انجام دهید.
حتما بخوانید: چگونگی جوانسازی و لیفت پوست صورت با دستگاه آر اف (RF)
خیار
خیار یکی از بهترین توترهای طبیعی برای پوست است. خیار می‌تواند پوست افتاده و شل را سفت کند بدون آنکه عوارض یا واکنش‌های آلرژیکی را در پی داشته باشد. این میوه می‌تواند جوانی و شادابی به پوست خسته و فرسوده ببخشد و به بهبود ظاهر و زیبایی آن کمک کند. در اینجا به سه روش آسان برای کاربرد خیار در زیباسازی پوست اشاره خواهیم کرد.
آب خیار
نصف یک خیار را (پوست‌کنده یا کامل) در یک مخلوط‌کن خردکنید و سپس آن را از صافی بگذرانید تا عصاره‌ی آن گرفته شود (می‌توانید از آب‌میوه‌گیری استفاده کنید). این عصاره را روی صورت، گردن و سینه‌تان قرار دهید و به مدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا روی پوستتان باقی بماند. سپس پوستتان را با آب ولرم بشویید و آن را با یک حوله نرم خشک کنید. این کار کاملاً ایمن و بی‌خطر است و می‌توانید هرروز انجام دهید.
پالپ یا خرده‌های خیار
نصف یک خیار را (پوست‌کنده یا کامل) در یک مخلوط‌کن خردکنید. خرده‌های آن را مستقیماً روی صورت، گردن و سینه‌تان قرار دهید. به مدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا روی پوستتان باقی بماند و سپس پوستتان را با آب ولرم بشویید و آن را با یک حوله‌ی نرم و تمیز خشک‌کنید. این کار می‌توانید هرروز انجام دهید.
ماسک خیار
نصف یک خیار را (پوست‌کنده یا کامل) در یک مخلوط‌کن خردکنید و سپس آن را از صافی بگذرانید تا عصاره‌ی آن گرفته شود (می‌توانید از آب‌میوه‌گیری استفاده کنید). دو قاشق غذاخوری از این عصاره را با یک سفیده‌ی تخم‌مرغ و سه قطره روغن ویتامین E ترکیب کنید. این ترکیب را روی پوست صورت، گردن و سینه‌تان استعمال کنید و بگذارید تا روی پوست خشک شود. سپس پوستتان را با آب ولرم بشویید و آن را با یک حوله نرم خشک کنید. هفته‌ای یک بار می‌توانید از این ماسک استفاده کنید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا یک مرطوب کننده طبیعی و حاوی اسید مالیک می‌باشد که سبب بهبود خاصیت الاستیته پوستتان می‌شود. این دو خاصیت باهم آلوئه ورا را به یک درمان مؤثر و کم‌هزینه‌ای برای افتادگی پوست تبدیل کرده است. از طریق این دستورالعمل‌های ساده می‌توان از قدرت درمانی این گیاه بهره برد.
ژل آلوئه ورا
ژل داخل برگ آلوئه ورا را خارج کنید و آن را روی صورت، گردن و سینه پخش کنید. به مدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا ژل روی پوستتان بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید. پوستتان را با یک حوله‌ی نرم و تمیز خشک‌کنید.
ماسک آلوئه ورا
برای درست کردن ماسک آلوئه ورا، این مواد را با یکدیگر مخلوط‌کنید:
- ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- ۱ قاشق غذاخوری مایونز
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
این ماسک را روی صورت، گردن و سینه‌تان استعمال کنید و اجازه دهید تا برای ۱۵ دقیقه روی پوستتان بماند و خشک شود. سپس آن را با آب ولرم بشویید. به خاطر اینکه در ساخت این ماسک از عسل استفاده شده است، شاید لازم باشد که با یک لیف حمام نرم پوستتان را بشویید تا ماسک کاملاً از روی پوستتان برداشته شود. در آخر، پوستتان را یک‌بار دیگر با آب سرد بشویید و سپس با یک حوله‌ی نرم و تمیز خشک‌کنید.
عسل
در موارد قبلی درباره خاصیت ترکیب عسل با سفیده تخم‌مرغ برای جلوگیری از افتادگی پوست صحبت کردیم. البته عسل مزایای طبیعی مهم بسیار زیادی را برای پوستتان دارد که در اینجا به این مزایا می‌پردازیم. عسل خواص معجزه‌ی آسایی در موارد زیر دارد:
- آب‌رسانی پوست‌های خشک
- مقابله با رادیکال‌های آزاد از طریق آنتی‌اکسیدان‌ها
- تمیز نگه‌داشتن پوست از طریق خواص ضد قارچ و ضد باکتریایی
- کاهش قرمزی از طریق خواص ضدالتهابی
همه این مزایا می‌توانند به جلوگیری از افتادگی پوست، صاف شدن و جوان‌تر شدن پوستتان کمک کنند. پس به سراغ ظرف عسلی که در خانه دارید بروید و با این دستورهای ساده، یک ماسک مؤثر برای پوستتان بسازید.
عسل و روغن‌زیتون
در یک‌کاسه کوچک، سه قاشق چای‌خوری عسل را با سه قطره روغن‌زیتون مخلوط کنید. می‌توانید از این ترکیب در دمای اتاق استفاده کنید یا برای تأثیر بیشتر، آن را در ماکروویو اندکی گرم کنید. اگر می‌خواهد گرم شده آن را استفاده کنید، این ترکیب را تا حدود ۵ ثانیه گرم‌کنید. نیازی نیست که آن را داغ کنید، فقط تا اندازه‌ای گرم باشد که بتوان به آن دست زد. ترکیب عسل و روغن‌زیتون را روی پوست صورت، گردن و سینه‌تان استعمال کنید و اجازه دهید تا حدود ۱۵ دقیقه خشک شود. سپس پوستتان را با آب ولرم بشویید و در صورت لزوم، به آرام با یک لیف نرم بسایید. پوستتان را یک‌بار دیگر با آب‌خنک بشویید تا اصطکاک ناشی از اسکراب کردن پوست را از بین ببرد، سپس پوست را با یک حوله‌ی نرم خشک‌کنید.
عسل، خامه‌ی ترش و زردچوبه
در یک ظرف، یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری خامه‌ی ترش و یک قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه را باهم مخلوط‌کنید. سپس این ماسک را روی پوست صورت، گردن و سینه‌تان استعمال کنید و اجازه دهید تا برای ۱۵ دقیقه روی پوستتان بماند. سپس پوستتان را با آب ولرم بشویید، در صورت نیاز آن را با یک لیف نرم بسایید. در پایان، پوستتان را با آب‌خنک بشویید و آن را با یک حوله ی نرم خشک کنید.
در ادامه بخوانید: جوانسازی صورت با لیفت لب سانترال
